Blog d'informations santé et médecine
Articles taggés régime
Comment perdre du poids rapidement !?
4Vous souhaitez perdre du poids rapidement ? Vous souhaitez perdre 10 kilos en quelques jours et ne jamais les reprendre…
Vous avez déjà essayé toutes les méthodes à la mode : Le régime hypercalorique associé, le régime des Weight Watchers, les régimes d’exclusions, les régimes dissociés, le régime du repas unique, le régime base sur les substituts de repas ? Vous avez commandé pour noël la nouvelle version du régime Dukan ? Vous avez eu la diarrhée de votre vie en essayant la pilule ALLI vendue sans ordonnance ?
Vous êtes notre pigeon idéal, et cet article est fait pour vous ! La méthode Plus >
Manger bio n’est pas meilleur pour la santé
10il y a 1 an
Les produits issus de l’agriculture biologique ne sont pas meilleurs pour la santé que les aliments ordinaires : ce sont les conclusions de Léon Guéguen et Gérard Pascal, chercheurs honoraires de l’Institut national de la recherche agronomique, dans une étude parue dans Les Cahiers de nutrition et de diététique. Ces spécialistes en nutrition humaine et sécurité alimentaire ont examiné en détail plus d’une centaine d’articles scientifiques publiés depuis 2003. Ils constatent que «les faibles différences observées ne confèrent pas aux aliments “bio” un avantage nutritionnel ou sanitaire Plus >
Cancer colo rectal : un dépistage qui vous rend vraiment service
0il y a 1 an
Le cancer colorectal est responsable chaque année en France de 17 000 décès pour 37 000 nouveaux cas. C’est le troisième cancer en termes de fréquence, le deuxième pour la mortalité. Si les traitements ont beaucoup progressé, leur efficacité dépend largement du diagnostic précoce de ces tumeurs. Or, encore 40% de ces diagnostics sont faits alors qu’il y a déjà des métastases.
J’insiste un peu sur le sujet en ce moment car l’Inca et le ministère de la Santé ont lancé conjointement une campagne d’information pour inciter les personnes de 50 à 74 ans à se faire dépister.
Quelques rappels Plus >
Nouvelle grève chez les médecins généralistes le 8 avril 2010
0il y a 1 an
par Doc Zerep
dans Gouvernement
Après la grève de la semaine dernière, l’opération porte close des médecins généralistes reprend le 8 avril 2010 pour réclamer davantage de moyens et dénoncer un «système de santé sans pilote et à la dérive».
Depuis plusieurs mois, l’Union nationale des caisses d’assurance-maladie (UNCAM) et MG-France bataillent devant les tribunaux au sujet de l’application du tarif « spécialiste », à 23 euros pour les consultations des médecins généralistes, s’appuyant pour cela sur la reconnaissance de leur profession comme « spécialité », obtenue en 2004.
Alors que le passage du C à 23 euros Plus >
Connaissez vous Sophia ?
2il y a 1 an
L’Assurance Maladie a lancé en mars 2008 un nouveau service destiné à accompagner les personnes atteintes de maladies chroniques. Sophia s’adresse d’abord aux patients diabétiques du régime général de plus de 18 ans, dans dix départements. Le service a été étendu en septembre 2009 à l’île de La Réunion.
Son objectif : améliorer la qualité de vie des patients et mieux prévenir les complications liées à leur maladie.
Sophia en quelques chiffres…
- 11 départements pilotes, avec La Réunion depuis septembre 2009
- près de 200 000 personnes diabétiques concernées
- 53 000 adhérents sophia
- 7 300 Plus >
Fauchon : la beau »thé » dans vos mug !
7A l’heure où la médecine douce fait rage et où les compléments alimentaires promettant bonne santé et longue vie remplissent nos placards : Fauchon, la grande marque d’épicerie de luxe, sort son thé aux principes actifs. J’ai testé pour vous…
J’ai eu l’honneur de goûter 3 parfums pour 3 actions différentes :
- thé vert aux amandes et aux oranges pour une belle peau
- thé vert à la menthe et à la mangue pour un effet anti-âge
- thé vert à l’ananas et aux fruits exotiques pour un effet minceur
Le packaging est top design, les sachets de thé sont beaux, ça sent divinement bon… Et au niveau de Plus >
RESOLUTIONS : le calendrier qui décomplexe !
2il y a 2 ans
Sous l’œil avisé du photographe Hervé Lewis, spécialiste des prises de vue féminines, 11 femmes et un homme ont accepté de prendre la pose pour illustrer 12 résolutions « santé » pour l’année 2010. Devant l’objectif, un seul et même but : sensibiliser aux différents bénéfices de la prévention du surpoids pour la santé et l’estime de soi.
Quelques kilos en trop pourquoi pas, mais sans oublier que le surpoids est la porte ouverte à l’obésité.
12 experts rappellent et expriment à travers leurs conseils psychologiques comportementaux, tout l’intérêt à s’engager pour sa santé et pour de nombreuses Plus >
Regime-mediterraneen.fr, les bienfaits de l’alimentation méditerranéenne
1il y a 2 ans
Avez vous déjà entendu parler des bienfaits de l’alimentation des pays méditerranéens ? En tout cas c’est ce qu’essaie de présenter Olivier GRYSON sur son blog : regime-mediterraneen.fr
Bien que l’on parle régulièrement de nutrition sur le blogdelasante.com il est vrai que nous n’avions jamais parlé de régime méditerranéen. En effet avant de vous précipiter sur la pillule ALLI, je pense qu’il est tout d’abord bon de changer votre mode de vie.
De nombreuses publications scientifiques ont démontré un lien inversement proportionnel entre l’adhésion à la diète méditerranéenne et le risque de Plus >
Alli, 1 mois après…
3Depuis sa commercialisation on se l’arrache, on la veut, on la paye coute que coute ! Sa sortie remarquée le 6 mai a conquis pas moins de 160 000 personnes en France ! Cela représente quelque chose comme 1000 boites toutes les heures.
Pendant que vous pensez maigrir, dites vous que le laboratoire qui produit Alli, a pour objectif de vendre 250 000 boites à 60 euros soit un chiffre d’affaire record de 13 millions d’€!! A l’heure de la crise ça me parait vraiment abusé de profiter du rêve de minceur de millions de personnes à l’aube de l’été pour engendrer un tel profit. Et puis comment faire Plus >
Retour sur la pilule ALLI
1il y a 2 ans
Pour mémoire, il y a bientôt un mois nous vous présentions (comme tout le monde) la pilule « anti-obésité » ALLI, avec bien évidement les mises en gardes de rigueur. ALLI est depuis le 6 mai en vente en pharmacie sans ordonnance. Elle est destiné à facilité la perte de poids en diminuant (de 25%) l’absorption des graisses…
J’imagine que comme moi vous avez remarqué le battage médiatique (sur les arrêts de bus…) qui a fleuri décidément le marché du régime et de la minceur n’aura jamais aussi bien marché ! Autre vision de la pilule dans les médias, voici une petite revue de presse, de ce Plus >
Trou de la Sécu : 10 milliards en 2008, 18 milliards en 2009, et moi, et moi, et moi !
1il y a 2 ans
par Doc Zerep
dans Assurance maladie
+ 700 millions d’euros par rapport à l’an passé. Et voila que, le déficit du régime général de la Sécurité sociale pour 2008 s’est établi à 10,2 milliards d’euros. Pour 2009, le ministre du Budget Eric Woerth table sur un déficit prévisionnel «aux alentours de 18 milliards d’euros».
Motif principal: «le rythme soutenu des départs à la retraite des générations du baby-boom».
Que dire ? Que faire ?… Simplement constater impuissant ?
Alli®, pilule anti-obésité en vente sans ordonnance !
9Cela fait plusieurs jours qui nous étions au courant de la mise en vente de ALLI® la pilule anti-obésité en pharmacie sans ordonnance, mais avec toute cette histoire de Grippe A (H1N1) nous n’avons pas eu le temps de vous en parler. Nous rattrapons (de justesse) l’info !
Recommandations d’usage : Cette pillule n’a rien d’un miracle, elle n’est ni nouvelle (version allégée du Xenical 120mg ), ni révolutionnaire. Elle est réservée au patient avec un BMI supérieur à 28 (calculez votre BMI).
Ce n’est pas parce qu’elle est délivrée dans ordonnance qu’elle peut être prise à la légère Plus >
Obesité de l’enfant : la faute aux boissons sucrées
2il y a 2 ans
Le Figaro note que la substitution des boissons sucrées par de l’eau chez les enfants américains réduirait leur apport calorique de 235 calories par jour. 90% de enfant de 2 à 19 ans boivent tous les jours des boissons sucrées, sodas, jus de fruits, thé sucré… pour des quantités caloriques qui représentent plus de 10% de leur apport quotidien. EDIFIANT !
Les Drs Brownell (université de Yale) et Frieden (commissaire à la santé pour la ville de New York) écrivent que pour chaque verre de soda sucré en plus, le risque de devenir obèse pour un enfant augmente de 60%. Un travail scientifique Plus >
Régimes : retour au bon sens !
2il y a 2 ans
Il n’y a pas de secret en fin de compte, après des années de privation et de souffrances, les nutritionnistes sont en train de revenir à un message simple : pour maigrir, il faut manger moins et mieux!
La diète miracle n’existe pas et après des années de tout et n’importe quoi, on célèbre enfin le retour du bon sens. Une récente étude américaine vient de le prouver : manger des aliments bons pour le système cardio-vasculaire et faibles en calories, tout en faisant de l’exercice, est la meilleure façon de maigrir, quelles que soient les proportions de protéines, de graisses ou de glucides Plus >
